¬Fuerza:es de que el jugador tiene que desarrollar una fuerza que le permita realizar los tiros con el stick por que usa unos movimientos muy fuertes con los brazos.
¬Velocidad:podemos hacer numerosos ataques para sorprender al otro equipo en los últimos momentos del partido.
¬Flexibilidad:ayuda a evitar lesiones, más que todo en músculos como el recto anterior, o el cuádriceps, que se utiliza mucho en este deporte.
¬Resistencia:consta de que el jugador de hockey tiene que tener mucha resistencia para que alo largo del partido el gesto técnico no se deteriore.En la resistencia puede ser mayor o baja que se realiza en tiempo prolongado.
Cualidades físicas.
-Agilidad:es muy básico en en hockey cuando están jugando.es la capacidad del cuerpo de realizar una o más acciones simultáneamente.
-Equilibrio: es esencial para un jugador de hockey. La capacidad de un cuerpo de mantener una posición, ya sea estática o dinámica.se debe de tener una gran
-Coordinación: se debe se debe de tener una gran coordinación con la que se el stick.Para los patines se debe de tener coordinación.
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